Nasce anche a Villanova il “Gruppo di cammino” promosso dall’Asl di Asti per favorire il benessere psicologico e la socializzazione. Tutti i mercoledì alle 15 a partire dal 9 ottobre ci si ritroverà per svolgere attività motoria guidata da un “walking leader” abilitato. Si camminerà su un percorso facile alla portata di tutti.
L’adesione è totalmente gratuita e non è richiesto certificato medico per partecipare. Il percorso è di circa 5 chilometri in aree verdi e richiede circa un’ora. «Camminare in sicurezza, insieme ad altri – dicono gli organizzatori – fa bene, mantiene in forma, favorisce la socializzazione, previene le malattie cardiovascolari, il diabete, la depressione, i rischi di caduta e i danni legati alla sedentarietà come l’osteoporosi e il sovrappeso». Per info e iscrizioni contattare dal lunedì al venerdì dalle 15 alle 19 i numeri telefonici 335/83128440 o 342/1451659.
