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Criosauna, la terapia che piace agli sportivi e ridona il sorriso

Anche ad Asti è possibile scoprire una novità che dà benefici immediati sulla vita quotidiana grazie allo studio del massofisioterapista e chinesiologo Gabriele Penna

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Come mantenere l’abbronzatura dorata a lungo

Il primo passo è la corretta protezione solare, poi bisogna pensare ad alimentazione e cura della pelle

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Pidocchi sul capo, come individuarli e risolvere l’infestazione

La pediculosi è un'infestazione molto comune provocata dai pidocchi, piccoli parassiti di colore bianco-grigiastro che vivono solo sull'uomo e ne succhiano il sangue

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Pelle luminosa, i benefici di collagene e acido ialuronico

La pelle è per una persona una sorta di “biglietto da visita”: che sia spenta oppure opaca, luminosa o splendente, racconta qualcosa della persona, in primo luogo la sua età

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Ecco le poche e semplici regole della “beauty routine” quotidiana

Sono poche regole, che però non sempre si riescono a rispettare, per mancanza di tempo o per pigrizia

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Stretching e giusta idratazione per cominciare a correre

La primavera metereologica è arrivata, anche se soltanto ieri, le giornate si sono allungate e il freddo ha lasciato spazio ad una temperatura più gradevole

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