LifeStyle, i riti quotidiani per il benessere e i nostri consigli per stare in forma [Leggi gratis]

Salute, benessere e tempo libero sono i protagonisti dello speciale LifeStyle di marzo, in edicola questo martedì con La Nuova Provincia e gratis sul nostro sfogliatore digitale. L'inserto offre un'ampia panoramica su iniziative locali, consigli pratici per il relax e le ultime tendenze nel campo del benessere psicofisico.

In primo piano spicca l'apertura del nuovo polo sanitario Ri.Me.Di. a Piovà Massaia, in frazione Gallareto. Nato dall'iniziativa di due giovani imprenditori, il centro offre 26 specialità mediche e un'area diagnostica all'avanguardia, puntando a diventare un punto di riferimento per il territorio astigiano. Per chi invece cerca soluzioni per il benessere quotidiano, lo speciale approfondisce i benefici della "uncinetto terapia", un'attività che sta vivendo una nuova giovinezza nell'Astigiano come strumento per contrastare lo stress e favorire la socialità.

Il numero di marzo dedica ampio spazio anche alla cura della persona con consigli pratici: il rito del bagno caldo: l'uso di oli essenziali come lavanda e sandalo per sciogliere le tensioni e migliorare la qualità del sonno; olio di mandorle dolci: una guida completa alle sue proprietà elasticizzanti e nutrienti per contrastare le smagliature; curiosità dal mondo del riposo: un'analisi dei motivi psicologici per cui non cambiamo mai lato del letto e un approfondimento sul fenomeno del "bed rotting" tra i giovanissimi.

Per gli amanti dei viaggi, viene presentata in anteprima la Crociera 2026 de "La Nuova Provincia" in collaborazione con CalaMajor Viaggi. A bordo della MSC Lirica, dal 3 al 10 ottobre 2026, i lettori potranno scoprire tappe suggestive come Venezia, Kotor, Mykonos e l'inedita Syros, con attività motorie dedicate curate dalla professoressa Lavinia Saracco.